Pratica Mindfulness in presenza

Pratica Mindfulness in presenza

25,00

Docente: Dott.ssa Alice Pezzetti – Psicologa, Master in Mindfulness, Esperienza pluriennale come formatrice

Durata: 3 ore

Quando: 28 Maggio 2022 dalle ore 09.00 alle 12:00

Dove: AFP Patronato San Vincenzo – Via Mauro Gavazzeni 3 24125 Bergamo Indicazioni Google Maps Qui

Non sarà possibile parcheggiare all’interno della struttura

Dopo il cammino in piccolo gruppo online siamo contenti di proporre un tempo di meditazione in presenza per poterci sperimentare in questa altra forma.
Questo incontro è rivolto a chi ha partecipato al percorso base o intermedio ma sono benvenuti anche coloro che desiderano accostarsi alla pratica di meditazione per la prima volta.

E’ necessario abbigliamento comodo, antiscivolo, materassino tipo yoga, un cuscino per la pratica e tutto quanto vi fa sentire comodi.